Bilden tagen från www.harpersbazaar.com
Hur fick jag mitt hår att växa snabbare, och då menar jag till det normala läget, det vill säga 1-1,5 cm/mån?
Ju, det var en lång och svettig resa men som tur är har jag kommit på rätt spår och återställde mitt hår till det ursprungliga hårväxten. Jag tycker inte att man kan få håret att växa snabbare än normalt men man kan få hjälpa håret på traven att växa bättre om det slutat att växa helt och hållet. Vissa av er kommer inte att hålla med mig men det finns folk som faktiskt drabbas av denna åkomma, har själv upplevt det.
Som framgår av mina tidigare poster så slutade mitt hår växa nästan helt och hållet. Vissa hävdar att håret växer alltid, det är bara topparna som bryts ner så håret upplevs inte längre, tyvärr var det inte så i mitt fall. Jag färgade håret var 8:e vecka och fick kanske 0,2 cm utväxt på 2 månader. Därför kunde jag utan tvivel konstatera att något var fel. (nu växer mitt hår 1,5 cm per månad). I normala fall ska håret växa ca 1 cm per månad (det varierar från person till person, det är individuellt beroende på hur man lever sitt liv, stress är en av avgörande faktorer som inverkar på hårtillväxten). Inte bara att det slutade växa utan den var också väldigt slitet på grund av extensions, dagliga användning utav värmeverktyg, hårda behandlingar m.m
Då gällde det att göra något åt problemet, jag började med att klippa kluvna hårtoppar först. Har man friskt hår bör man inte toppa var fjärde vecka som de flesta påstår, då tar det längre tid att få ett långt hår, sköter man håret bra kan topparna klara sig mycket längre än fyra veckor.
Vidare så började jag att massera hårbotten minst 5 minuter dagligen, ibland ännu längre om jag hade tid, för det handlar mycket om att få igång blodcirkulationen vilket bland annat stimulerar tillväxten. (Håret blir ganska fettigt av massage så det är bäst att massera hårbotten när man behöver inte gå någonstans eller innan duschen om du tycker det framställer problem).
Därefter ändrade jag mina kostvanor, för kosthållningen är en avgörande faktor för en frisk och glansigt hår. Började med att äta minst tre olika frukter per dag. Åt väldigt sällan skräpmat (även idag). Försökte få i mig mycket B- vitaminer tillsammans med Kisel, utöver det så käkade jag Omega-3 och Bamboo. Använder hår värmeverktyg endast en gång per vecka.
Några månader innan sommaren använder jag inga värmeverktyg alls eftersom jag vet att jag ska ta igen det under sommaren. Då måste man fixa håret lite oftare tycker jag. På söndagar brukar jag även blanda olivolja med äggulan och massera in i håret och låta det verka i en hel dag. Hårinpackningar är jätte viktiga.
Jag är medveten om att det är jätte svårt för oss tjejer att hålla oss borta från alla värmeverktyg, vi tänker det är jätte viktigt att vårt hår ser bra ut idag och så tänker vi samma sak nästa dag osv, till slut blir vi beroende av det att varje dag blir unik och viktig. Om det är ett absolut måste då brukar jag bara fixa det yttersta lagret av håret, den delen under låter jag vara, fejkar lite och på så sätt undviker jag att hela håret slits.
